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サプリ・健康

毎日こまめに水分取る事って心がけてますか?💭自分の話なんですけど、仕…

毎日こまめに水分取る事って心がけてますか？💭

自分の話なんですけど、
仕事してる時は全然水分取れなくても尿の色が気にならなかったんですが

今育休中で、こまめにとってるつもりですが
1日1回は尿の色が真っ黄色です🥲🥲

2人目産んでから風邪ひきやすかったり
喘息がひどくなったりして
疲れやすいのと関係あるんですかね、、😭😭

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