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あちゃん
サプリ・健康

痩せたい、、、。気付いたら70kgこえてる肥えてる🐷産後なんしてんねん私…

痩せたい、、、。
気付いたら70kgこえてる肥えてる🐷
産後なんしてんねん私、、、、。

短期確実ダイエット知ってる方いませんか?

コメント

ち

私ももうすぐ産後1年ですが…最近臨月の頃の体重までリバウンドしました🤣🤣
本当なにしてんねん私…です😇😇

  • あちゃん

    あちゃん



    出産して1週間後に痩せた癖にですよ?笑
    まじであかんです🤣🤣🤣

    • 10時間前
  • ち

    あ、また違う…
    私頑張って8kgでした🤣🤣
    全然お仲間じゃなかった!!!
    偉い!!!痩せたのすごすぎます!!!!

    • 10時間前
  • あちゃん

    あちゃん


    ちさん仲間です!!😭💞
    赤ちゃんボーンして入院食たべずにいたら
    痩せただけなんで🤣🤣🤣

    • 10時間前
  • ち

    私なんて本当食欲止まらず、完母痩せると聞いていたのに真逆!!!太ります( .. )
    入院食も総合病院でThe病食でしたがバクバク食べてました🤣

    • 10時間前
  • あちゃん

    あちゃん


    わたしも総合病院で帝王切開でした🤣
    まじでマズすぎて憂鬱な1週間でした🤣

    ダイエットしますか?😳💞

    • 10時間前
  • ち

    産後3ヶ月〜8ヶ月までは骨盤矯正、インナーマッスルなどYouTubeでしてたんですけどね…💦
    体調崩して中断してからやらないでぐうたらしてたらこんなになっちゃいました🤣
    最近ちょこちょこ散歩してるのと、ご飯の量を減らしましたが運動はまだそんなにしてません💧

    • 10時間前
ままり

私も現在臨月より重たいです😇

加齢もあるのである程度は仕方ないのかもしれませんが…

昔半年で15kg痩せたときは徹底した食事制限と運動でした。
でも長続きしないのでおすすめしないです。