産後の疲れ対策について何か実践されていますか。風邪をひきやすく、疲れを感じることが多いです。予防や対策があれば教えてください。
産後 疲れ対策になにかされてますか？
産後風邪をひきやすくなるわ
大したことしてなくても疲れるわで
なかなかやりたいことが思うところまですすみません。
予防的にでも事後でも何かされてますか？
- YUKI(生後5ヶ月)
コメント
みー
なかなか難しいかもしれませんが、睡眠をとることですかね🤔
なるべく寝られる時に寝ておきます😂
はじめてのママリ🔰
卒乳するまでは何しても結局ヘトヘトになってました。
出かけても疲れて、寝てもすっきりしないし🫠🫠
色々やりましたが結局授乳がとてつもなく体力を削ってて💦
その中でもサジーで鉄分とるとほんの少し元気でした😮💨💦
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YUKI
コメントありがとうございます！
やっぱり授乳してたら疲れやすいですかね？
そして、やっぱり貧血ですね！
サジー流行ってますね！
気になるけど手を出せずにいます🙌- 3月25日
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はじめてのママリ🔰
卒乳したときにあ。自分ってこんな元気だったんだ😳😳って驚きました。笑
授乳１ヶ月でフルマラソン7回分とか1回の授乳で男性の射精7回分に匹敵するとか本当かわからないですが見たことがあります😫💦
本当ではなくてもそれくらい体力使うんだなと😫
サジーお試しとかもあるので貧血気味なら試してみる価値ありですー！
卒乳してますが今だに飲んでて生理の時とかは全然違います🥹- 3月26日
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YUKI
えーそうなんですね！
母乳は血液とはわかってても
お産のときみたいに
あからさまに見えないから
なんか変な感じで‥
でもそれを聞いて安心しました🤣！
それならば痩せて欲しいですが
痩せはしません 笑
それはいいですね！
インフルエンサーとかの怪しいやつかステマかと思ってました！
検討してみます！
（味とかいけますか？返事してくれなくても大丈夫です！もし教えてあげようかなと思ってお時間あれば‥）- 3月26日
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はじめてのママリ🔰
痩せないですよね。ちっとも。笑
でも卒乳したらめちゃくちゃ太って、あ。ちゃんと授乳で痩せてたんだ。とわかりました🫠笑
ステマだと私も買わなかったんですが妊娠中に義妹がくれて姪っ子４歳も飲んでると聞いて飲み始めました🫡！
味は酸っぱいので慣れたら平気ですが最初は飲んだことない味にびっくりしました🫢
ギョースーのサジーは美味しくなかったです🫨
よくみる紙パックのよりこちらの方が安いので最近これ飲んでますー
1600円くらい
夫はサジー飲むとめちゃくちゃお通じ良くなりすぎるので合うあわないあるとおもいます😂- 3月26日
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はじめてのママリ🔰
すっぽん小町も飲んでましたがこちらは私はほぼ何も変化なしでした😂
- 3月26日
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YUKI
痩せる人は痩せてるけど‥
共感してもらえて良かったです。
あと7-8kg痩せなきゃなんですが
産後1ヶ月から減らなくて🤣！
にしても磁気ネックレスみたいですね！
外したら肩凝ったから効いてたんだ、みたいな。
詳しいレビューありがとうございます😊画像まで！
1600円で多少元気なら安い！笑
酸っぱいのは意外でした！
お腹事情はちょっと心配ですが
画像のやつ買ってみます♡
親切にありがとうございました！- 3月26日
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YUKI
全く同じ商品思い浮かべてました！
飲んだことはないんですが
安くは無かったような‥- 3月26日
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はじめてのママリ🔰
豊潤サジーなら百円？とかでお試しとかも前はあったとおもうので安くでお試しして身体に合ってたらいいですね🥰
- 3月26日
YUKI
コメントありがとうございます！
寝て食べて休むのが大事ですよねぇ。
寝たいけど、夜子供が寝たうちにしたいこともあり、でも生活リズム整えていきたい‥そんな狭間です🙉💦
みー
そうなんですよね💦起きてると何もできないから、寝てる時に色々したくなりますよね😂
でもやっぱ、よく眠れた日は元気だなぁと実感します！笑
YUKI
そうなんですよね 笑
確かに家でゆっくり寝たら大丈夫だけど
ちょっと気分転換に出かけると
びっくりするくらい疲れます。
気分転換は出来てるけど違う疲労感が‥笑笑
みー
なんかわかります😂
最初は楽しいんだけど、帰る頃にはなんか疲れてますね笑
YUKI
伝わって良かったです🤣！
出かけたいが疲れる！
どうにかしてくれ！って
感じなんです 笑
貧血ぎみなのかなぁ 笑