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はじめてのママリ
サプリ・健康

帝王切開後5ヶ月でダイエットを考えています。おすすめのダイエット法や関連アカウントはありますか。現在54kgで、50kgを切り、最終的には45kgを目指しています。

帝王切開で出産して5ヶ月が経ち、そろそろダイエットしようと思います！オススメのダイエット法や、YouTuber、インスタグラマーなどのアカウントを教えてください🙏
152cmで今は54kgなんですが、せめて50kgは切りたい、最終的には45kgくらいになりたいです🥺

コメント

はじめてのママリ

きんに君と片倉岳人さんがオススメです！！！
めちゃくちゃ正しいダイエット方法教えてくれます😭✊
女の子のダイエッターは運動の動画だけ見て、食事ルーティンとかは参考にしないようにしてます💦

はじめてのママリ🔰

けんとのダイエット講座、あとは私も片倉岳人さんおすすめです！
女性ではMiyakoさんが一番おすすめです☺️

ただ、この方々のやり方ではBMI20以下になるのは難しいと思います。
それだけ健康の重要性を発信されてる方々なので👌

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