ココロ・悩み

シングルです。子供は大事だけど、上の子は自閉症や軽度知的があったり…

シングルです。

子供は大事だけど、
上の子は自閉症や軽度知的があったり、
下の子は今までで1番イヤイヤ反抗期がひどく
疲れてしまいました

怒鳴ってしまいます
イライラして余裕がないです

そんな子供達が可哀想だと
自己嫌悪で死にたくなります

可愛いけど大事だけど
精神的に体力的に限界で
怒鳴ってしまう、頼れる人はいない

どうしたら良いものでしょうか

• 体
• 上の子
• 反抗期