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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

貧血改善のために何したらいいとかおすすめあれば教えてください!😭産後…

貧血改善のために何したらいいとかおすすめあれば教えてください！😭
産後貧血がひどく鉄剤は飲んでます！

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠後期から産後１ヶ月くらいまで鉄剤飲んでました！
チョコレート、ヨーグルト、バナナ等が貧血に良いみたいで毎日食べてました🙆‍♀️
あとは水分多めに摂ってました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！！

    • 3月21日

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