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りー
サプリ・健康

産後ダイエットして10kg減ったので次は筋トレして見た目を引き締めたい…

産後ダイエットして10kg減ったので
次は筋トレして見た目を引き締めたいなと思ってます！

筋トレ始めると体重って増え始めますか？😔

コメント

ママリ

女の人で増えるほど筋肉はなかなかないと思いますが、例え増えたとしても引き締まって見えるなら増えたっていいと思います！
私は筋トレをゆるくしていますがまだ減っているばかりです。

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