妊活
無排卵の周期があった女性が、次回の排卵を促すための自己流の方法についてアドバイスを求めています。現在は葉酸とビタミンDのサプリを摂取しています。
前回の生理後、無排卵でした。(いつもは基礎体温が2層になるので排卵してると思われます)
生理がきたので、改めて身体作りをしようと思っているのですが、たまたま無排卵の周期だった！ということにしたいので😭
今周期は排卵できるよう、何か私自身にできることをしたいんです！！
仕事上、クリニックに行けないので、自己流でやったら無事排卵したよ✨️という何かがありましたらアドバイスください🙇♀️
今は葉酸とビタミンDはサプリメントでとってます！
妊活してまだ浅いですが、いろいろアドバイス欲しいです。
お願いいたします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
無排卵の時、基礎体温は二層に分かれないのでしょうか？無排卵かどうか自分自身では分からないので、もし差し支えなければ教えていただきたいです🥲
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