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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の便秘に悩んでおり、腸活ココアを飲み始めましたが、他に良い改善方法があれば教えてください。

恥ずかしながら便秘で困っています🥺

もともと便秘体質だったところ妊娠を機に更に
便秘が悪化したような気がします🥲

まだ8wですがプーさんのような下腹部に
なってしまっています、、

オナラも出ず苦しくて、痛いです😣

今日から腸活ココアを飲んでいますが何か他に
いい改善方法があれば教えていただきたいです（ ; ; ）

コメント

はじめてのママリ🔰

酸化マグネシウム飲んでました！
初期で便秘で激痛で救急車で運ばれました💦
酸化マグネシウム飲むようになって一気に出て解放されました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    回答ありがとうございます！
    次回の検診で先生に相談してみようと思います🥲♡

    • 3月12日
はじめてのママリ

大建中湯を処方してもらっていました！

みみみ🇲🇽🇯🇵

オリゴ糖入りのヨーグルト
乳酸菌サプリ

1人目は妊娠中便秘気味でしたが2人目これらをとってたら快便でした☺️

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