※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
レッサーパンダ
サプリ・健康

二の腕ダイエット服の二の腕がパツパツで、二の腕ダイエットの運動をは…

二の腕ダイエット

服の二の腕がパツパツで、二の腕ダイエットの運動をはじめました。
しかし、二の腕のたるんたるんより肩がいたくなってます。やり方がわるいのでしょうか?

毎日やれば、二の腕に効く運動を教えてください!!

コメント

はじめてのママリ🔰

私は竹脇まりなさんの二の腕やせやってますが、痛くなった事ないですよ!

  • レッサーパンダ

    レッサーパンダ

    コメントありがとうございます♪
    竹脇まりなさんのをやってみようと思います。
    竹脇まりなさん、二の腕で検索したもののやつで大丈夫ですよね?

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    座ったままとかありますよ!☺️

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰のんたん

モモミって方の二の腕痩せの動画もいいですよ♡