miffy
むしろ中期が1番楽でした🤣
炊飯器に米、野菜、タンパク質全部入れたお粥ばっかり作ってました🍚
炊けたら和風・コンソメ・トマト・豆乳など2〜3種類味変して完成です🙌
野菜変えたりタンパク質変えたりでアレンジもしやすかったですよー！
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