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相談です!私の事ですが、１週間〜１０日前から膝伸ばす時痛みがあります…
相談です！！
私の事ですが、１週間〜１０日前から膝伸ばす時痛みがあります。
膝の裏の痛みです。
座ってて立った時、正座から立った時、今日は寝起きで痛みありました。
他のマッサージ目的で接骨院行ったので話をした所、太ももの裏の筋肉の筋?が硬直して短くなってるから伸ばすと痛い可能性あるとの事。
血流良くすると変わるなどと言われました。
その時は体の他部分に辛さが強く、次回やりましょうと。
２回目行った時、初回とは別の人が担当し、そこまで膝裏重点的にされなかったような、、？
初回の人がうますぎ！分かってる！と特に感じたもので、、
で、次は時間少し長く予約とって全身やっていきましょうと言われ、２日後に予約はとってます。
また膝裏太もも裏のマッサージ重点的にやってくれるかもわからなく、やってくれたとしても、マッサージで治るのか、
整形外科に診てもらった方がいいのかと迷ってます。
今週末にスポーツする予定もあって😅
今は我慢出来る痛みあって、歩くと少しビッコひくような感じです。
少し左膝を守るような歩き方にはなってます。
- ママリ
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