妊娠中の便秘が悪化し、4.5日出ないことが多くなりました。水分や食物繊維を意識して摂取していますが、効果がありません。次回の健診で薬の相談を予定していますが、他に改善策はありますか。
妊娠中の便秘について…
普段から便秘が酷く酸化マグネシウムを処方してもらっています。
妊娠したことにより普段の便秘に便秘が重なり(？)
4.5日出ないのは当たり前になってしまいました☹️
寝起きに白湯１杯
１日１リットル以上、水を飲むよう意識しています。
納豆ごはん、すりりんご、バナナ＋ヨーグルト、きのこ鍋
スムージー系、牛乳がぶ飲み、キャベツサラダやひじき等
ほぼ毎日食べていますが便が出る様子が全く無いです。
毎食後、酸化マグネシウムを２錠服用しています。
次回の健診時に薬が切れるので、
先生に薬が効かないと相談する予定です。
それまでに何か他に改善策ありますでしょうか( T_T )💦
少しでもスッキリしたいです！！
- 🍋🍋🍋(妊娠13週目, 4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
ナナリ
すごいひどい便秘のいとこはヤクルト400wを宅配のみですが、最近始めました！
毎日出るようになり、人生変わったようです笑
らむらび
私は色々しましたが薬じゃないとダメでした。
酸化マグネシウムは便を軟らかくする薬なのでダメなら他の薬を出すと言われました。結局酸化マグネシウムで済んだのですがダメな時は下剤になるのかな？と。
上の子の時はラキソベロンのような水溶性の薬でしたが、調整が難しく少量だと効かず増やすと下痢になり難しかったかったです。
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🍋🍋🍋
コメントありがとうございます☺︎
下剤ですか…
下剤って聞くと抵抗感あります☹️笑
酸化マグネシウムはご自身で調整しながら服用していますか？- 3月8日
はじめてのマママリ
オリゴ糖おすすめです✨️
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🍋🍋🍋
コメントありがとうございます☺︎
オリゴ糖ですね！！
よく耳にするので騙されたと思って試してみます🫨🫨- 3月8日
🍋🍋🍋
コメントありがとうございます☺︎
ヤクルトですね！
スーパーにも売ってるタイプの物ですかね？人生変わりたいので試してみます🥺
ナナリ
宅配専用のものです😣💦
🍋🍋🍋
くそぉ〜( >_< )笑
でも気になるので前向きに検討します！！！