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ゆきみ
家事・料理

お砂糖の代わりに甘酒や甘麹を使っている方みえますか?ダイエット効果あ…

お砂糖の代わりに甘酒や甘麹を使っている方みえますか？
ダイエット効果ありますか？

コメント

イチゴスペシャル

米麹甘酒や、本みりん使ってますがダイエット効果はあまり無い気がします！
運動や食べる量少な目、
和食中心だと太りにくい体に必ずなります✨

  • ゆきみ

    ゆきみ

    やっぱり運動は必須ですよね。暖かくなってきたし頑張ります！

    • 3月8日

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