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いしよわっちゃん
サプリ・健康

ダイエットをしなくては!むかしダイエットのスープなどが流行ったと思い…

ダイエットをしなくては！！

むかしダイエットのスープなどが流行ったと思いますが、お腹いっぱいたべて太りにくい、カロリーが低いスープ、鍋など食べていたらレシピを教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

水炊きたらふく食べてお鍋を３日続けたら大量に食べて満足なのに体重は増えなかったので
燃焼スープとかもそうですが
野菜やお肉を食べて炭水化物が減れば痩せました🙂

  • いしよわっちゃん

    いしよわっちゃん

    コメントありがとうございます。
    炭水化物減らします！
    お鍋はたくさん作っちゃえばいいですよね。
    豆腐とかも食べたいと思います(^^)

    • 3月2日

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