はじめてのママリ🔰
10キロなら数年かけてダイエットして維持は可能ですよ。
20キロは私も落としたいけど、なかなか本格的な運動を毎日しないと無理だから諦めかけてます💦
もともと163cmと背があるので53キロまで落としたら普通の体重だと思います。
とりあえず、10キロ落とすのを目標にしましょう💦
はじめてのママリ🔰
私も同じです。体重落とすのは可能だと思います。無理なくお互い減量頑張りましょう♪
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