はじめてのママリ🔰
産院で相談したら酸化マグネシウム出してもらえると思いますよ！
まるちゃん
私も今だに本当にしんどいです。
私が効果あったのはさつまいもと先生に処方して頂いた薬です！
食べづわりだったので、何か食べていないと気持ち悪いけど体重も増やしたくないので「まごはやさしい」の中から何か食べれそうな物をって思った時にさつまいもを蒸して食べてました！
食べた日はほんの少し（うさぎの💩のような、、笑）出ました！
少しですが出ただけで嬉しかったです😂
先生に相談したところやっぱりしっかり出すのが大事とのことで、11週の時の受診の際に薬を出して頂きました。
圧倒的に出てないとは思いますが、やっぱり薬を飲むのと飲まないのでは出る量が違うので先生に相談するのが1番かと思います！
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ水分こまめにとったら少しマシになった気がします！
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