ママリ
7時 起床 授乳
9時 朝寝 (支援センター)
10時 支援センター (朝寝)
11時 授乳
12時 昼寝
15時 授乳
17時 夕寝
18時 授乳
19時 お風呂 (授乳)
21時 授乳 就寝
上の子の保育園の送迎があるので
寝てるところ起こしたり
授乳の時間調整したりします！
あり
8時半起床
9時ミルク
12時ミルク
15時ミルク
18時ミルク
19時お風呂
部屋暗くする
21時ミルク
22時寝室へ行って就寝
という感じです！
日中は各ミルクの間に1時間くらい寝てます😪
心の余裕があったら散歩や買い物に出かけますが寒いし週に1回くらいしか行ってません笑
寝かしつけなしで寝てくれるので、凄くラクして育児してます😇
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