妊娠・出産

つわりについてです。きちんと睡眠が取れた日の朝は体調が良く、その後…

つわりについてです。

きちんと睡眠が取れた日の朝は体調が良く、その後食事を摂るたびに気持ち悪くなっていき、夜は絶不調です。
寝不足の朝も死にそうです。

同じような方いらっしゃいますか？
対策方法などご存知でしたら教えていただけますと幸いです。

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