

なーちゃん
しょうが焼き、唐揚げ、ひじき煮、きんぴらごぼう、大学芋、つくね、ナポリタンスパゲッティ等入れてます!

みぃ
野菜の肉巻き、ハンバーグ、唐揚げ、きんぴらごぼう、野菜炒め、磯辺揚げは結構頻度高いです😄🍱

ぷー
からあげ
つくね
焼き鮭
ほうれん草の胡麻和え
小松菜のおかかあえ
ほうれん草おかかあえ
葉物野菜と揚げのおひたし
ブロッコリー茹でたの
豚丼
生姜焼き
鶏肉照りマヨ
ベーコンチーズ巻き
ちくわチーズ
ちくわきゅうり
ちくわ磯辺揚げ
カニカマ海苔巻き天ぷら
きんぴら
茄子とピーマン味噌炒め
えびチリ
などなど書ききれないですがこんな感じです
あと必ず冷食1個入ります😅

はじめてのママリちゃん🔰
作ったりして冷凍保存してます。
きんぴらごぼう(業スーの物に、味付)
ほうれん草のおひたし(めんつゆのみで味付)
ミニハンバーグ
ミートボール
お肉とニラダレ炒め
竹輪とピーマンの炒め物
スパゲティ🍝
お肉と野菜炒め
ドリアのソースで
余ったお肉とか入れてグラタン風
唐揚げは、基本残った日のみ。
焼き鮭🐟
あとはお惣菜が安くで買えた日は
それをカップに移したりしてます😂
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