サプリ・健康
産後1週間経ちましたが、出産当日から体重減ってません😭浮腫もなくなっ…
産後1週間経ちましたが、出産当日から体重減ってません😭
浮腫もなくなったし、母乳あげてるのになぜ？って感じです💦
せめて1、2キロ減っててくれてもいいじゃん！て思います笑
妊娠前は58キロで、出産当日が65キロでした😣
3人年子がいいから、もう少ししたら妊活をって思ってるけど、、、
体重戻らないまま妊娠は嫌です🥹
１ヶ月は母乳をあげようと思っていて、食事をしっかりとってるつもりではいるんですが、、、
産後１ヶ月で、妊娠前の体重に戻ったとかいう人は、どんな食生活をしてるんでしょうか??
みなさん産後１ヶ月頃はどんな食生活でしたか？
元々たくさん食べるし、太りやすいし、ダイエットしても体重落ちにくい体質で
ダイエットしてリバウンドを繰り返していたので、
そろそろリバウンドしないで痩せた状態をキープしたいです🥹
体重計乗る度に病んでます🥺
- 19さいのまま(生後0ヶ月, 生後11ヶ月)
みー
びっくりするくらい落ちないですよね😭
妊娠前42キロで当日頃54キロ、退院するときも変わらず。笑
今なんとか46です！
母乳を4ヶ月まで続けましたが、変わらなかったです！笑
今は母乳はあげていなくて、1日3食、たまにおやつ食べてます🙌
1月入ってからYouTubeのダイエットダンスを毎日続けてます！
元々痩せていて何食べても太らなかったので、そのうち痩せるだろうと思ったけど、本当にちょっとずつしか落ちず💦
1月から2キロ落ちました！！
全然参考にならずすみません🤣
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