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なのきのこ
子育て・グッズ

1歳を過ぎたお子さまをお持ちの方、お昼寝は1回ですか?15時までにして20時には寝かすという方法を見て、どのくらいの子ができているのか気になります。午前寝と午後寝があり、夜は21時30分になってしまいます。みなさんはどのようにしていますか?

1歳をすぎたお子さまをお持ちの方、

お昼寝は1回ですか?

15時までにして20時には寝かす
というものをみて

どのくらいの子が出来ているのか
気になったので。。。

うちは、まだ午前寝と午後寝があり
夜は21時30くらいになってしまいます。

みなさん、
どんなかんじでしょうか?


良ければ教えてください!!

コメント

deleted user

保育園に行くようになったので1回になりました!でもお休みの日は午前寝と午後寝あるときもありますよ(^^)
15時には起こして、20時には寝かせるというのはうちも同じです。

  • なのきのこ

    なのきのこ

    15時、20時を実践されてるんですね!すごいです!!(゜ロ゜ノ)ノ
    もうリズムをつくってあげないといけないですね、、、
    参考になりました!ありがとうございます♡

    • 5月14日
yuzu

11時半 お昼ご飯
12時過ぎ お昼寝タイム
14時過ぎ 起床
15時 公園
16時過ぎ 帰宅
17時半 お風呂
18時過ぎ 夜ご飯
19時過ぎ 消灯〜就寝

20時くらいには寝ている事が多いです( ˇᴗˇ)。o*

今日はお昼寝がずれて15時過ぎに起きたので21時就寝になってしまいました。。

  • なのきのこ

    なのきのこ

    素晴らしスケジュールですね(*^^*)今日実践してみます!!
    20時頃に寝かせてあげるのがやっぱり理想ですよね、
    ちなみに朝は何時ごろに起きますか?

    • 5月14日
  • yuzu

    yuzu


    ありがとうございます♡

    6時〜6時半には起きます(^^)
    昨夜寝るのが遅く夜泣きもあり、起きなったので今日は6時45分に起こしました(´ . .̫ . `)

    • 5月14日
  • なのきのこ

    なのきのこ

    うちも同じくらいに起きます!!
    今日はまだ朝寝していないので
    このままお昼ごはんを迎えられたらなーと期待してます(笑)

    いろいろありがとうございます!

    • 5月14日
黄緑子

1才半まで、10時と13時に昼寝して、20時半には寝てました!
1才半からは親が意識的にリズムを作って午前寝を無くしてランチを11時30分で、食べ終わったら寝かせるようにしてます!

  • なのきのこ

    なのきのこ

    そうなんですね!
    ランチを早めてみるのもいいですね(*^^*)実践してみます、ありがとうございます☆

    • 5月14日
tuka

お昼終わって13時くらいから
15時過ぎか16時くらいまでうちの子は
寝てます、、(^^;
夜は22時には寝るようにって感じです(^^;
ダメですね(^^;笑

  • なのきのこ

    なのきのこ

    うちもまだまだお昼寝が多くて。。。家事がはかどるのでありがたいんですが、
    どこかで上記の記事をみて
    半信半疑で( ;´・ω・`)
    そろそろリズムをつけないといけないんですね、、、
    反省です( ´-ω-)

    • 5月14日
Lieb

そうしていかなきゃと思いながら、うちも朝1時間、お昼も2時間くらい寝てます💦
朝寝がない日もあったり時間もまちまちですが、15時以降に寝たり夕飯の準備の間に寝ちゃってたりもします(>_<)
うちの子はお昼寝の時間というより、日中どれだけ体を動かしたかで寝る時間が決まるようで、普段は21時までにはという感じですが19時半に寝始める時もありますし、逆に22時になってしまう時もあります💦

4月から幼稚園のプレに通い始め、お昼寝一回で15時までにはというのを言われたので頑張ってはいますが、まだそのリズムができずにいます😭

  • なのきのこ

    なのきのこ

    日中の行動で変わってきますよね!
    幼稚園でも言われるんですね!!(゜ロ゜ノ)ノということは、そろそろリズムをつけないといけないんですね、、、
    参考になりました!ありがとうございます♡

    • 5月14日