はじめてのママリ
効果があったかは分かりませんが、葉酸や鉄ビタミンDのサプリメントを飲んで子授け神社に行き、体位はバックで。この３つの条件が揃った時に妊娠しました😳
りんご
Instagramでmaya_hariqさんの投稿を見て、沢山寝るようにしたら妊娠しました😅
ぬん
私も2年ぐらい授かりませんでした。
私の場合は効果あった！とは、はっきり断定はできませんが とても意味があったと思います！！私はストレスを感じるとすぐ生理が止まる体質だったので。
早寝早起き、お酒は飲まない、食事に気をつけるなど徹底し始めてから
ちょっとずつ排卵は安定し出し 生理痛も劇的に軽減しました！！冷え性も改善しました！
生活習慣を変える🟰妊娠しやすい体質にするかはわかりませんが ホルモンバランスが安定が心の安定に繋がりました！！
でも、1番は、「もうできなくても良いや。考えるのやめよう2人で生きていこう！」って話し合った月に授かりました。ストレスは大敵です😭
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ぬん
ちなみに通院中、ずっと原因不明だったのに妊娠後に、ビタミンDの欠乏が原因で妊娠しにくかったと判明しました！
ビタミンD 侮れません！！
よく日差しを浴びて、サプリの摂取お勧めします！（すでにされてたらごめんなさい）- 1月31日
ゆい
私も原因不明不妊で１人目は人工授精で授かりました👶
最近は子どもに合わせて21時ごろには寝て6時前に起きるような生活が続いており、２人目は妊活スタートして早い段階での自然妊娠でした。(排卵後飲むお薬だけ処方してもらい1周期目でした)
もしかしたら早寝早起きも良かったのかも？とこの質問を見て思いました☺️
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