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ママリママ
妊娠・出産

臨月なのですがこれは食べ過ぎですか?朝:フルーツグラノーラ、牛乳昼:…

臨月なのですがこれは食べ過ぎですか?

朝:フルーツグラノーラ、牛乳
昼:鮭のホイル焼き(鮭半分)、サラダ、お米
間食:アルフォート2枚、なめらかプリン1個、チーズ
夜: ガーリックシュリンプ、アボカド、サラダ、ひじき、お米

妊娠後期〜臨月のみなさんどんなものを食べてるか
教えて欲しいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

全然普通かと思います!

妊娠してるからというより
カロリー的にみても範囲内です🙂

産後はゆっくりご飯食べる時間もとれなくなりますから今栄養しっかりとってください🙂😍

  • ママリママ

    ママリママ

    もっともっと食べたいんですがこれ以上は食べ過ぎですか?笑

    • 6時間前
はじめてのママリ🔰

朝 食パン2枚 サラダ コーンフレーク
昼 米 ハンバーグ マッシュポテト 野菜スープ
おやつ みかん2つ チョコ
夜 米 酢豚 小松菜ナムル かき玉スープ 寿司 ポテト

多分私は食べすぎです🤣

  • ママリママ

    ママリママ

    私ももっともっと食べたくて🤣全部美味しそうです🩷
    ちなみにチョコはどのくらい食べてますか?

    • 6時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トッポ1箱とかアーモンドチョコ1箱とかです!

    • 5時間前
  • ママリママ

    ママリママ

    やっぱりチョコ食べたくなりますよね🩷
    私体重が臨月でもう+12kgとかなのですが、まだ体重保ててますか??😭どうしたら太らないんだろうってなってます😭

    • 5時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今の時点で+1.4kgです😂
    動きまくってます笑

    • 2時間前
  • ママリママ

    ママリママ

    え!すごいです🥹それはたくさん食べてください😂
    ちなみにどうやって動いてますか?

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私のは真似したらダメだと思いますが🥲
    保育園で働いてるので散歩したり、マンションにエレベーターないので娘抱っこして階段で4階まで上がったり、職場から家までが坂道なので娘乗せた自転車で坂駆け上がってます😂

    • 55分前
はじめてのママリ

全然気にしなくても大丈夫だと思います!
私はアルフォート全部食べちゃってました😂その時期めっちゃ食べてました!

  • ママリママ

    ママリママ

    チョコたくさん食べたいんですけど前に食べすぎたら旦那に止められちゃって自粛期間でした😇
    チョコたくさん食べてましたか?カフェインとかポリフェノール?がよくないとか聞くけど特に赤ちゃんお変わりないですか??

    • 6時間前
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    チョコは貧血になりやすいとかも聞きますよね💧‬
    妊娠中チョコにどハマりしてしまってたくさん食べてました😅
    赤ちゃんは元気に産まれて来ましたよ!

    • 6時間前
  • ママリママ

    ママリママ

    チョコ無性に食べたくなりますよね🫣🩷
    貧血になりやすいんですね!ちょうどこないだ貧血と言われていて鉄剤飲んでいるのでもしかしたらチョコが原因だったかな🥹
    そしてママリさんのコメントで夜の鉄剤飲み忘れていたの思い出しました!ありがとうございます!笑

    • 5時間前