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スイミングで鼻から水を出し、口で空気を吸う練習方法について教えてください。
スイミングで鼻から水を出して、口で空気を吸う意味が理解できないみたいで…永遠に進級できません💦
何かいい練習方法はありませんか？
- ママリ(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
水の中で鼻からブクブクーって息を吐くことはできますか？限界まで吐き切れば自然と口からプハーッて吸えると思うのですが、どうですか？
ママリ
それができないんです😭
まず、吸って潜れないから、限界まで吐くというのができず、少しぶくぶくっとするレベルです💦