※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

スイミングで鼻から水を出し、口で空気を吸う練習方法について教えてください。

スイミングで鼻から水を出して、口で空気を吸う意味が理解できないみたいで…永遠に進級できません💦
何かいい練習方法はありませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

水の中で鼻からブクブクーって息を吐くことはできますか?限界まで吐き切れば自然と口からプハーッて吸えると思うのですが、どうですか?

  • ママリ

    ママリ

    それができないんです😭
    まず、吸って潜れないから、限界まで吐くというのができず、少しぶくぶくっとするレベルです💦

    • 1月30日