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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子育て中のママさんに、ストレス発散方法について教えていただきたいです。食べることで発散していましたが、健康が心配です。

子育て中の全ママさんへ

【子育てしながらストレスってどうやって発散していますか?】

学生時代からずっと主に食べることで発散していたのですが、あまりにもわがままな身体になってしまい、このままでは大切な家族を置いて早死にしてしまう!と思って別のストレス発散方法を探しています。

皆様の、実際やっている方法やおすすめの方法などあればぜひ教えてください🙏

コメント

ゆず

カラオケや映画に
いきます😉

boys mama⸜❤︎⸝‍

友達と話したり、1人時間を作ったり、好きな物買ったりしてます😊

るいん

夜中のゲームですww

mari

私は友達としゃべる!!ですね☺️
家族以外の大人と喋ると例え寝不足でもスッキリします🧡
日常の中では夜に1人時間作ってドラマや映画見たりするのも大事なデトックス時間です😚

はじめてのママリ🔰

地元じゃないので知り合いもいないし、子供たち寝かせてからのゲームがストレス発散です🤣🤣

はじめてのママリ🔰

夜にゲームしたりおやつ食べたりしてます!!
最近はアマプラで映画やドラマ観てました(╹◡╹)

はじめてのママリ🔰

みなさんありがとうございます💕
上手くストレス発散されていて素晴らしすぎます!!!!!!