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ママリ
子育て・グッズ

平日の夜から朝にかけてお子さんは何時間寝ていますか。うちは約10時間ですが、朝が弱く機嫌が悪いです。もっと睡眠時間を増やせば寝起きが良くなるでしょうか。

平日 夜から朝にかけて、お子さんは何時間くらい寝てますか??
うちは21時-7時半、21時半-7時半くらいで大体10時間前後なんですが、朝が弱いのもあって朝全く起きず起きても機嫌がとても悪いです💦
もっと睡眠時間を取ったら寝起きが良くなるんでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ🔰

18:00-6:00くらいです💤

はじめてのママリ🔰

20時半に寝て7時半におきます!☺️

はじめてのママリ🔰

20時7時です!

はじめてのままり

お子さんの年齢にもよると思いますが、うちは20時くらいから7時半くらいです。
生活音やカーテン開けて日光の明るさで起きるのを待つなど、起こされたでなく自然に起きちゃった感を出すのはどうでしょうか☺️

yuki

20:30〜6:00です。
朝は起こさないと起きないです。

まー

20:00〜20:30に寝て7:30起きです!

ママリ

まとめての返信ですみません🙇
みなさんありがとうございます!
20時くらいに寝てる方が多くてうちも見直さないとなと思いました💦