コメント
はじめてのママリ🔰
朝がっつりで昼夜少なめにしたり、おやつは干し芋でたくさん噛んでお腹いっぱいにしたりしてました！
はじめてのママリ🔰
どうしても食欲抑えられなかったので、とにかく歩いてました！
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かな
食欲抑えきれないんですよね！
仕事で歩いてるから少しはいいかな？って思ってるけどなかなか体重減らないです！- 1月21日
初心者🔰
小腹が空いたらたんぱく質を食べてました😃
ささみ、小魚せんべい、ヨーグルトなどです。
体重管理難しいですよね…🥲
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かな
最近朝からヨーグルト食べてます！
体重管理難しいです😢- 1月21日
かな
わたし、逆でした！
朝少なめで昼がっつりです！がっつりって言っても少ない方かもですけど！