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産後いつからダイエット始めましたか?

産後いつからダイエット始めましたか？？

コメント

ねこ

産後の入院から自宅戻ったその時から体重戻す意識はしてました。

ストレッチとかバランスのいい食事とかまずは軽いところからですね。

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