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piamia
家事・料理

5歳の男の子におやつを与えすぎているか悩んでいます。おにぎりやパン以外に何を与えれば良いでしょうか。

5歳年中の男の子👦🏻食べるの大好きで115cm25kg

幼稚園の後、英語の習い事が3時間あるので行きの車内で
小分けのお菓子2か3袋(4連になってるお菓子の1つ)
終わったらお腹減ったぁ〜と言いながらも
帰宅して晩御飯、それが週2あります。
公文をやりたいとの事で始めるんですが
こちらも車内で小袋1つ終わってお腹減ったぁ〜
すぐに晩御飯はないのでフルーツか一口で食べれる物を
あげていたんですが、これも週2
私がいけないのですが晩御飯の後はデザート
(フルーツ、ヨーグルトが多くたまにプリン、アイス)
晩御飯は完食しているんですが
幼稚園でお給食の後におやつがあります。
おやつは小袋で小魚煎餅、味付きいりこ、はとむぎおこし
ビスケット、さつまいもチップのどれかです。
おやつを与え過ぎていますよね?😥

おにぎり、パン以外だと何がありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

おやつじゃなくて、おにぎりとかをあげない理由ってありますか?

焼き芋とかでも良いのでは?と思いました。

  • piamia

    piamia

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    前はおにぎり1つと小袋1つだったんですが、ご飯が残らなかったりして私の準備不足です🙇‍♀️💦
    焼き芋!大好きなのでありがとうございます!

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

うちの息子も年中でよく食べます!園でおやつ食べるので習い事の時は4連の1袋だけあげてます!

もちろん帰ってきてすぐお腹空いたーですがご飯出来るまで待たせます!
夕食後のデザートは毎回なんかしら食べていますが息子が食べたいのを選び1つまでと決めています。

焼き芋、スティックパン
バナナが食べやすくて腹持ちしそうですね!!

  • piamia

    piamia

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    焼き芋好きです!思いつかなかったです!バナナもいいですね❤️
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 3時間前
ままり

与えすぎですかね?
晩御飯も完食してるならそんなことないと思いますよ。

おやつと考えず捕食と考えて、軽食のようなものを与えれば罪悪感も薄まるのでは?

おにぎりやパン以外なら、バナナ、ウィダーインのような飲むタイプのゼリー、カロリーメイトのようなバータイプのクッキーはどうですか?
干し芋も食べやすいですよ。

  • piamia

    piamia

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    たくさんありがとうございます❤️
    早速買ってきます🙇‍♀️

    • 3時間前