雑談・つぶやき
のーんびりダイエットを始めて2ヶ月が経ち、2kg減量しましたが、体型に変化を感じ楽しくなっています。春休みのディズニー、夏の結婚10周年、来年の卒園・入学式を目指して頑張ります。
のーんびりダイエット始めて約2ヶ月。
こんなに続くの初めてだし、減ったのは2kgだけど、なんとなく体型変わってきたかも？と思えたらなんだか楽しくなってきた！？
ちょっとした隙間時間でついストレッチとか軽い筋トレしちゃったり、地味に続けたらどこまでいけるのか？とか期待しちゃったり。これは今までの自分には無かった良い兆候✨️
短期目標は春休みのディズニー！
中期目標は夏の結婚10周年！
長期目標は来年の卒園、入学式！
頑張るぞぉぉぉ🔥💪
- とかげママ
コメント
ちえご()
1ヶ月1キロ痩せるってペース的にもめちゃくちゃ良いですし凄いです🥹！！！！！
私も痩せなきゃです🐷
とかげママ
コメントありがとうございます❣️
強い負荷のトレーニングは筋肉痛ですぐ飽きる事にようやく気付き(遅い 笑)、自分なりに続けられる方法がわかってきた感じです😄
下の子が年中さんなので同じですね！一緒に頑張りましょ〜💪