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1歳8ヶ月の息子が寝るのが遅く、昼寝も短い日が多いです。睡眠時間は平均12時間ですが、ねんねトレーニングをすればよかったと後悔しています。睡眠障害について教えてください。
どこから睡眠障害ですか？
1歳8ヶ月の息子がなかなか寝てくれなくて10時就寝もたまにあります。最近昼寝も30分から1時間しかしてくれません。昼寝しない日もあります。(体調不良の前までは、2時間寝てくれました)
ただ夜通しう
ぴよろぐで睡眠時間を記録しており、寝ないときは11時間半くらいです。
平均だと12時間、よく寝る日は13～14時間です。
ねんねトレーニングをすればよかったと後悔してます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
夜は10時間くらい寝ている感じですか？
それなら普通だと思いますし、2歳が近くなると体力ついて昼寝短くなった(もしくは無くなった)って子多いですよ！
はじめてのママリ🔰
すごくよく寝てる方かと思います！
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はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございます。
夜通し11～12時間寝るのをもう少しはやくおこせば昼寝してもらえるんですかね汗- 12時間前
はじめてのママリ🔰
けっこう寝てると思います😂
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はじめてのママリ🔰
安心しました汗
友人のおこさんが18時までにかならず寝るといっていて汗- 12時間前
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はじめてのママリ🔰
我が家も寝るのはずっと遅いです！
22:00~23:00がいつものルーティーンです！
朝は7:00~8:00に起きます😊- 12時間前
はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございます！夜は11時間くらい寝ます！たまに12時間ねます。だから昼寝しないんですかね汗
はじめてのママリ🔰
うちの子は午前中に外で遊んだ日は特によくお昼寝します😴
午前中にどれだけ体力使わすかですかね🤣