コメント
はじめてのままま
31です。
私も変わりたいって思ってます。
年齢関係ないです！
変わりたいって思った時が変われる時だと思うので一緒に頑張りましょう！
私は習慣から変えてみようと思います✨朝ちょっと体を動かす時間を作ったり⏰
Your Perch🐤
人は誰でも、いつからでも、変わっていくことができるようです。
変わろうとする気持ちは大切なようですよ。
頑張りすぎるとあとで疲れて反動がきてしまうこともありますから、思ったとおりに変わるとか、180度かわる、というよりも、負担の少ない範囲から少し行動を変えてみる、少し雰囲気を変えてみる、とか、そういう小さい一歩を積み重ねながら変化していくようなイメージが、より現実的かもしれないですね。
素敵ですね、応援しています💐
ゆう
回答ありがとうございます。
わぁ頑張れる気がしてきました👍