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ちぃ‪☺︎‬
妊娠・出産

恥骨痛、意外ときつくないですか?🫨笑左の恥骨が後期に入ってから痛いで…

恥骨痛、意外ときつくないですか?🫨笑
左の恥骨が後期に入ってから痛いですが、立ってたり座ってる時は大丈夫で寝転がると寝返り時や起き上がる時痛いです😣

今は敷布団で起き上がる時に意外と辛いのでこれからベッド購入予定なのですが、皆さんこういうことやると和らぐよとかあったら伝授お願いします🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

横になってるいる時も骨盤ベルトを巻いていいと聞いたので巻いてました🤣

あと私は温めると痛みが緩和されました!

  • ちぃ‪☺︎‬

    ちぃ‪☺︎‬

    寝る時も!楽になりましたか?

    腰が痛い時は肌に貼るタイプを貼ってかなり楽になるのですが、恥骨もそういう感じですか?🤔💦

    • 2時間前