コメント
はじめてのママリ🔰
私は時間の管理が苦手なので、毎回忘れないように夫に共有して自分のスマホでもアラームをかけてました😇
私は朝イチ8時頃、お昼13時頃、夕方19時頃とかでやってたような気がします！
自分で決めるのが難しいから主治医に決めてもらってました←
その頃は昼間に起きていたので朝だけわざわざ早く起きて点鼻するって感じでした。
5時間開ければOKならもう点鼻しちゃってもいいのかなと思います🤔
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はじめてのママリ
教えてくれてありがとうございます🥺
８時間かんかくでやってなかったんですね🥰
よし!!忘れて寝るよりはいいだろうから点鼻薬使ってねます😂