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妊娠・出産

4人出産後、膣の緩さとおしっこの問題が気になります。膣トレに興味がありますが、効果があるか不安です。何か良い方法はありますか。

4人出産しています。産後から3年経ちます。
膣の緩さがとても気になります😭

3人目まではそんな気にならなかったのですが、4人目産んでからおしっこが途中で止められません。
止めれるおしっこ(😂)もあって毎回ではないですが、、
でも、漏れそう!ってなったときに出てしまうのでやっぱり止めれないんです。

ちなみにくしゃみで尿漏れは一度もしたことありません。

膣トレとか興味ありますがなんせ面倒くさがりの三日坊主でして、、ほんとに効果あるのかな?とか😂😂
元には戻らないかもですが、なにかいい方法ありますか?

コメント

えり

私は2人目で感じていて😂
今回の3人目の出産終えたら、医療の力に頼る予定です…(・・;)

  • ♡

    医療の力とはどんな感じでしょうか?!😳

    • 1月10日
  • えり

    えり

    ハイフやレーザー検討してます💧
    美容医療?ですね🥺

    • 1月11日
  • ♡

    なるほど、、!
    そこまでしないとやっぱり戻らないもんなんですかね?😭😭
    悲しいですよね。。

    • 1月12日
  • えり

    えり

    私は本当に究極に続けられないので😂
    膣トレ3日坊主どころか、1日も推奨セット回数できないです😂

    湯船入った後、膣から出てくる感じとか、、、本当自慢じゃないけどユルユルな自信あります🤭笑

    • 1月12日