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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

便秘やガスで苦しんでおり、酸化マグネシウムを服用しました。効果が出るまでの時間や、ガスをスッキリさせる方法について教えてください。激しい運動はできません。

ここ数日、便秘やらガスやらでお腹がパンパンです汗
今日、急遽受診して酸化マグネシウムを処方してもらい、昼と夜2回飲みました。

なんか今日はつわりが落ち着いてて、すごくお腹が空いて、いろいろたくさん食べてしまい、余計にパンパンで苦しいです。

①酸化マグネシウムは飲んでどのくらいで効果が出ますか?

②便よりガスで苦しいのですが、おならもスッキリ出ないです。
何かいい方法はありますか?

③便やガスがスッキリする方法を教えてください!

切迫流産と言われているので、激しい運動はできないです汗

コメント

な

妊娠中便秘で酸化マグネシウムだけでは効かずラキソベロンも出してもらっていました!
大体12時間後以内には効いていました🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    • 22時間前
みぃ

便秘だと酸化マグネシウム飲み始めて2〜3日後ぐらいにスルッと出るようになりました!
スルッと出るようになると毎日飲めば毎日出るって感じでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    • 22時間前
はじめてのママリ🔰


旦那は3時間~24時間のどこかで効き、私は平時は必ず10時間で効きます。
ただ妊娠中は効かず、アローゼン顆粒という薬が私にはよく効き、便秘レベルに合わせて量を調整していました。
効かなければ医師に相談して薬を変えてもらうとよろしいかと思います🤔


汚い話ですが、指を黄門に突っ込んでこじ開けると少し出ます😳


水を沢山とると出やすくなる気がします。
私は平日は2L近く飲んでいるのでよく💩も出ますが、休日は0.5Lも取らないので便秘になります。
あと水を沢山とるとつわりが軽くなるとも聞きます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    • 22時間前
はじめてのママリ

産後になかなか出なくて
携帯で色々調べました。
1.トイレに座って体を左右に捻る
2.前に体を倒す
3.足は爪先立ちをして考える人のポーズ
をすると出やすくなるみたいです!

私の場合 マグネシウム飲んで5時間〜8時間くらいで効きます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    • 22時間前