ココロ・悩み
家族の看病で疲れ、腸内環境が悪化し、臭いおならに悩んでいます。整腸剤や蒸し野菜を試していますが改善しません。どうすれば良いでしょうか。
恥ずかしいですが相談させてください😭
年末から順番に家族が体調を崩し、
私は看病しつつ、大晦日まで仕事、
年明けからは仕事は休みだけど
子供連れて救急に駆け込んだり、
看病に家事にぐったり、
ストレスで限界、
睡眠不足だし
食欲もあまりありません。
そんな状態で、腸内環境が乱れまくったみたいで、
おならが多くて物凄く臭いです、、、😭
お腹下してるとかではないのに
下痢の時より酷いにおいです、、、
整腸剤飲んだり、
蒸し野菜食べてますが
あまり改善されず、、
どうしたらいいですか？
アドバイスあれば頂きたいです😭
- ママリ (8歳, 12歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
きな粉いいって聞きます！！
ママリ
コメントありがとうございます
きな粉良いんですね😢💕
明日買いに行きます！
はじめてのママリ🔰
牛乳やヨーグルトに混ぜるのおすすめです☺️
ママリ
美味しそうですね💕
試してみます！😉