最近、疲れと低血圧で休むしかない状況。早く復活したい。同じ症状の方、改善方法があればアドバイスをお願いします。
最近、貧血のような症状、息苦しさ、耳詰まりで
仕事が立ち仕事なのですが
初めて休んでしまいました。
調子が2週間前から悪くなってはいたのですが
休むレベルではなかったです。
貧血かと思っていたの食事で鉄分とって
サプリも飲んでましたが
昨日病院に行き、念の為に血液検査はしましたが
多分貧血ではなくて
疲れと低血圧からだと言われ
休息取るしかないと言われました。
仕事は予定日の1ヶ月前まで働く予定ですが
職場にも迷惑かけて情けない気持ちでいっぱいです。
今は無理しないように休ませて頂けることに甘えますが
なるべく早く復活したいです。
同じ症状の方で何か改善する方法などありましたら
アドバイスお願いします！
- ひよこ(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
すぬ
わたしもまさにいま、同じ感じで働いています(*_*)
妊娠前たまになっていた脳貧血が起こってるのかと、わたしは考えてます💡
わたしはレジの横に椅子を置いておいてもらい、具合が悪くなりそうだったりしたらすぐ座らせて貰ってます。あとは水分をたくさん摂ったり、深呼吸して自分を落ち着かせています😅
わたしはそれで症状が割と和らぐので大丈夫ですが、あまり無理をして倒れても大変なので、職場の方にご相談してみてはいかかですか？（＾ｖ＾）
退会ユーザー
私も妊娠前から同じような症状があって、
脳貧血なのかなぁ？と思ってます😳
妊娠して、同じく立ち仕事中に何度かなったので
・着圧ソックスを履く
・仕事に入る直前まで飴等で糖分を摂る
・こまめに水分補給する
で、どうにかおさまりました☺️
着圧ソックスと水分補給は調べた結果なんですが、
糖分はただ私には効いただけなので効果があるかは分からないですが…👀💦笑
(症状が出た時も糖分摂れば少し治りました)
-
ひよこ
ありがとうございます！！
治るのであれば色々試してみたいので
参考にしますね！- 5月9日
ひよこ
すぐに座れる状態は助かりますね！
私もなるべく苦しくなったら鼻から深呼吸するようにはしてますが
過呼吸みたいになる手前みたいになるんで気だけ焦ってしまったりしてます（ ; ; ）
ゆっくり落ち着かせるよう心掛けてみます！
中々接客に入ると座れない状況もあるので
少し働き方相談してみますね！
すぬ
座れない状況だと、具合悪くなってしまったときキツイですね( ´〜` )💔
もし脳貧血だと、気を失ったりそれで倒れる場合もあるので、ほんとに気をつけて下さいね😔
ぜひ相談してみてください！
ひよこ
はい＼(^^)／
ちなみに脳貧血というものと
貧血ていうのは別でしょうか？
すぬ
はい！別物です！
わたしじゃ上手く説明出来ないので、検索してみてください😓
「妊婦 脳貧血」とかでも出るし、「脳貧血」だけでも詳しくわかると思います！
ひよこ
わかりました＼(^^)／
ありがとうございます！
無理せず休み休み、体優先して頑張ります！