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産後ダイエットのスケジュールみなさんどんな感じでしたか?現時点で＋6…

産後ダイエットのスケジュールみなさんどんな感じでしたか？？
参考に教えてください♡♡

現時点で＋6キロ増加です
平均よりは少ないのかもしれないけど、背中とか二の腕とか下半身とか余計なところに肉がつきまくりで…
妊娠での増加だはなくただのでぶじゃーんって。。増え方してます…
産後ダイエットが楽しみですが効果的なのを知りたいので運動や漢方薬、履く、着る系のものなんでもいいので教えてください！

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