雑談・つぶやき
妊娠7ヶ月で体重が58キロになり、増加に驚いています。食べ過ぎを反省しており、他の人の体重増加や管理方法を知りたいです。
体重増加について。
現在７ヶ月に入ったところです。
妊娠前は結婚式もありダイエットしていて
163センチ48キロくらいでした。
BMIも18.5くらいをキープしていて
いわゆる普通〜痩せ型寄りでした。
ダイエットしてないときの平均体重は
50〜52キロくらいです。
式が終わりすぐ妊娠して、
７ヶ月目でいま58キロです。😭😭
自分でもびっくりしています。
増えすぎですよね？
つわりが終わり、
年末年始で食べてしまっているのは
自覚あります。反省してます。
元々太りやすい体質なので
食べたら食べた分だけ太ります。
みなさんどれくらい体重増えましたか？
また体重管理など教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(妊娠24週目)
ママリ
妊娠前48㌔
出産直前57㌔
産後55㌔
同じ感じで産後も５㌔戻すの必死でジョギング行ったり、毎日ヨガとかして体動かして戻しました🤣
ゆっくり頑張れば戻りましたよ😉
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