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honey
子育て・グッズ

BFを使用している方に、鉄分の取り入れ方やおすすめのBFについて教えていただきたいです。作り置きのために3日間BFを使いたいと思っていますが、栄養が足りるか心配です。

BFを使用されてる方、鉄分などはどのように取り入れてますか?また、おすすめのBFあれば教えていただきたいです🙇🏻‍♀️

基本作り置きなのですが、作る日を週末にずらすために3日ほどBFを使用したいと思ってます。
BFをあまり使用したことがなく、鉄分など必要な成分が足りてるか心配で…(普段は結構栄養満点なの意識して作ってます)

ちなみに3回食でミルクはまだあげてますが、一日2回から3回なので300〜500いかないくらいです。
お優しい方、教えていただけると助かります😢🙏🏻

コメント

ママリ

ベビーフードにも鉄分入ってるものありますよ🌞
また和光堂の粉末のスープには基本鉄分が入ってます。
あとは鉄分入りのおやつあげたりですかね🤔