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ぱなな
妊娠・出産

運動不足でマタニティヨガやビクスを考えています。経験者の感想や簡単さを知りたいです。

運動不足のため、産院のマタニティヨガやビクスをやりたいなぁ思ってます⭐
妊娠中にマタニティヨガやビクスやった方にお聞きしたいです。どんな感じでしたか❓やって良かったですか❓初めてでも簡単にできますか❓良かったら教えてほしいです❤️

コメント

まひろ

産院でのマタニティヨガに参加してました！！
ヨガ自体初めてだったんですが、すごく簡単でしたよ(o˘◡˘o)
ジワーッと汗もかいてたので、いい運動になってたなぁと思います！！

  • ぱなな

    ぱなな

    お返事ありがとうございます❤️
    マタニティヨガに参加されたんですね😍
    初めてでも簡単なら安心しますー‼️
    なかなか上の子がいるので運動できないですが、マタニティヨガ少しやってみようと思います😘

    • 5月7日

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