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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食を200g以上食べるお子さん、食事の内訳はどんな感じですか?うちは…

離乳食を200g以上食べるお子さん、食事の内訳はどんな感じですか？

うちはご飯100g、タンパク質30g、野菜50g、スープなどの水分20gを目安に作っているのですが、足りないようで食後にパンをくれと催促されて食パン1枚食べます🍞

増やすとしたらご飯ですかね？

コメント

ママリ

うちの子も爆食いタイプでした！
今でもよく食べます🥹

そうの内訳であれば野菜を増やすのと
噛み応えあるように調理するかなと思います！
スープももう少し増やします！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    噛みごたえを良くするのは盲点でした！
    野菜増やしつつ、よく噛めるものを取り入れようと思います☺️

    • 12月18日

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