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ままり
妊娠・出産

産後の骨盤って小さくなりますか?1人目の妊娠出産から腰回りお尻周りの…

産後の骨盤って小さくなりますか?
1人目の妊娠出産から腰回りお尻周りの体型が変わって
戻らぬまま、妊娠前のズボンが履けないまま
現在2人目妊娠中です。
気が早いですがさすがに2人目産後は
頑張りたいです🥲
ベルトやガードルなどでしめるほうがいいんでしょうか?
おすすめありますか?

コメント

いちご

産前に使ってた骨盤ベルトで毎日締めてました!
おかげなのか体質なのか独身時代のパンツまだ履けます🫡

はじめてのママリ🔰

2〜3ヶ月で骨盤はちゃんと戻ります😌

骨盤が開いてるのではなく、その周りの脂肪が落ちていないだけです!脂肪を落とせば戻ります。

お腹〜腰付近の脂肪はダイエットしても最後の最後に落ちるので、すぐの効果がわかりにくいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ちなみに、骨盤が開いている=脂肪がつく
    ではないです!太る痩せるに骨盤は全く関係ないです。

    単純に、お腹を守るために前回の妊娠でついた脂肪が落ちていないだけです!

    • 42分前