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nano
妊娠・出産

妊娠初期からできる腰痛や坐骨神経痛の対策ってありますか?😭😭

妊娠初期からできる腰痛や坐骨神経痛の対策ってありますか？😭😭

コメント

はじめてのママリ

骨盤ベルトしておくとかですかね？
あとどうしても猫背とか反り腰になるので意識して背中伸ばすとかストレッチですかね✨

  • nano

    nano

    ありがとうございます🙏🏻🎀
    赤ちゃん本舗で探してみます！
    ストレッチも試してみます⭐️

    • 12月10日

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