サプリ・健康 妊娠中の腹筋の変化について知りたいのですが、普通の人はどうなるのでしょうか。私は腹筋がなく、体を持ち上げることもできません。 妊娠したら腹筋ってどうなりますか? 今腹筋皆無なんですけど、元々腹筋ないので 普通の人はどうなのかなと思って… 私は鉄棒にぶらさがって、そこから身体を持ち上げて足を挙げられないレベルです😭恥ずかしい😔 最終更新:2024年12月9日 お気に入り 体 妊娠した うなり あこ コメント ママリ もともとスポーツをしてたので、腹筋がある方でしたが、2人出産した今は腹筋全くないです😅普通の腹筋ができなくなりました😭 12月9日 あこ そうなんですね!腹筋ある方だよって言える方がそうなるなら、私なんて、当たり前に足上がりませんよね…🥹そういうもんだと受け入れられそうです🥹🥹ありがとうございます😂 12月9日 ママリ 最近は気づいた時に腹筋をして、鍛えるようにしていますが、なかなか腹筋がつかず😅 困ったな😢って感じです。 12月9日 あこ そうですよね… でも努力されてるの凄いです👏 私は鉄棒するのに全く身体が持ち上がらなくて、というか上げ方が分からないんだけど…って感じで、夫が引いてたので😂悲しいです😇 12月9日
あこ
そうなんですね!腹筋ある方だよって言える方がそうなるなら、私なんて、当たり前に足上がりませんよね…🥹そういうもんだと受け入れられそうです🥹🥹ありがとうございます😂
ママリ
最近は気づいた時に腹筋をして、鍛えるようにしていますが、なかなか腹筋がつかず😅
困ったな😢って感じです。
あこ
そうですよね…
でも努力されてるの凄いです👏
私は鉄棒するのに全く身体が持ち上がらなくて、というか上げ方が分からないんだけど…って感じで、夫が引いてたので😂悲しいです😇