家事・料理
産後の献立が考えられない女性が、晩御飯のアイディアを求めています。材料には鶏肉や野菜、乾物などがあり、昨日は大根サラダやすまし汁を作りました。アイディアをください。
産後はから献立考えれなくなりました😂
晩御飯のら何かいいアイディアくださいー！
材料
たんぱく質:鶏肉、豚肉、牛肉、豚ミンチ、卵、
ちくわ、しらす
野菜:人参、大根、春菊、もやし、えのき、まいたけ、
キャベツ（少し）玉ねぎ、さつまいも
乾物系:はるさめ、高野豆腐、きくらげ、麩、韓国海苔、
青のり、鰹節
こんにゃく
という感じです！
昨日は、大根サラダ、ささみと蓮根揚げて甘辛い味付け、すまし汁でした！
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
ゆうママ
豚肉、さつまいも、えのき、大根、人参、玉ねぎ、キャベツ、こんにゃくで豚汁
鶏肉、人参、玉ねぎ、こんにゃくで肉じゃが風煮込み
卵、高野豆腐で卵とじ
しらす、韓国のり、鰹節でしらす丼
こんな感じですかね🤔💭
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
参考にさせていただきます🙇♀️