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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、夜眠れずに困っています。娘が寝た後も寝付けず、昼間は眠いのに昼寝もできません。同じような経験をした方はいますか。

最近夜眠れません。
21:30~22:00頃に娘が寝るのですが、私はなかなか寝付けず、2時頃に娘が授乳のために起きるまで待っていることが多いです。
日中とても眠いし、昼寝する暇もないので睡眠不足なのですが、何故か寝つけません。
同じような方いますか?

コメント

はじめてのママり

同じく、昼の方が圧倒的な眠たいですが、夜になると目が冴えてしまいます😣

ママリ

わかります😭私も産後ハイだったのかそれが1年近く続き、その後眠れないのが慢性化してしまいました💧

  • あみ

    あみ

    横から失礼します。
    その後、睡眠はどうですか?眠れますか?

    • 4月29日
あみ

横から失礼します。
睡眠はどうですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最近は眠れてます😊

    • 4月29日
  • あみ

    あみ

    ありがとうございます。
    お薬も飲まず寝てますか?
    寝れるように努力したことはありますか?

    • 4月29日