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はじめてのママリ🔰
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最近夜眠れません。21:30~22:00頃に娘が寝るのですが、私はなかなか寝付…

最近夜眠れません。
21:30~22:00頃に娘が寝るのですが、私はなかなか寝付けず、2時頃に娘が授乳のために起きるまで待っていることが多いです。
日中とても眠いし、昼寝する暇もないので睡眠不足なのですが、何故か寝つけません。
同じような方いますか?

コメント

はじめてのママり

同じく、昼の方が圧倒的な眠たいですが、夜になると目が冴えてしまいます😣

ママリ

わかります😭私も産後ハイだったのかそれが1年近く続き、その後眠れないのが慢性化してしまいました💧

あみ

横から失礼します。
睡眠はどうですか?