コメント
よしきの妻
ヨーグルトとプルーンとか💦
スコーン
ひじきとかどうですか？
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みつぽよ
ひじき！いいですね✨
ありがとうございます！- 5月4日
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すけとーだら
横からすみません！
ひじきはヒ素が含まれてるので食べ過ぎは赤ちゃんに良くないようです。
老婆心ながら失礼しました😣- 5月4日
さくら
お腹が圧迫されてくると量食べられなくなりますよね。
私もむくみや動悸が酷かったり、検査で貧血の数値は大丈夫範囲でもフラッとしたりしてました。
レタスも鉄分豊富ですよ。
生だとたくさん食べられないので、私は鶏ガラスープの素など中華系の調味料でサッと炒めたりします。
しんなりするので半玉ぺろりです(^^)
カルシウムも妊婦向けのウエハースや赤ちゃん向けのせんべいに入ってるので、おやつにどうですか？
ハイハインとか普通に美味しいです(笑)
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みつぽよ
レタスって鉄分多いんですね！知らなかったです✨
赤ちゃん向けのお菓子！その手があったかって感じです😮
ありがとうございます💕- 5月4日
micni
私はサプリではなく豊潤サジー という飲み物を飲んでいます(^^)
鉄分などの成分がたくさん含まれてるので妊娠中や授乳中にもいいみたいです。
サジーのおかげか目眩や貧血などは今のところありません(^^)
そのままは少し私は飲みにくいので、100%のオレンジジュースで割って飲んでます！
私は毎月届くコースにしていて、3ヶ月に一回、特典としてプレゼントがもらえるので、すごくお得に感じます！オススメです(^^)
今月ちょうど続けて3ヶ月になるので特典がもらえました！
特典が選べるようになってるので、私は通常価格2000円のサジーの石鹸をいただきました！
顔にも体にも使えるオーガニックな石鹸でとてもキレイなオレンジの石鹸です(^^)
調べてみてぜひご検討ください！
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みつぽよ
調べてみます！ありがとうございます☺️💕
- 5月4日
asumi＊°
キラキラするのは貧血だと思います(><)
わたしも妊娠前から貧血で、初期の検査に引っ掛かってからずっと病院で鉄剤を処方されています。
葉酸・カルシウム・鉄剤が入っているサプリも飲んでいますが、処方された薬が切れるとキラキラ症状が出てしまいます…
サプリより効果がありますので
一度病院で相談されてはいかがですか？
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みつぽよ
キラキラは貧血なんですね💦
今度の検診で血液検査あるのでちょっと心配になってきました😱
病院でお薬貰えるか相談してみます！- 5月4日
みつぽよ
ありがとうございます！